[스크랩/도서] 정리하는 뇌 / 대니얼 J. 레비틴 지음 / 김성훈 옮김 / 와이즈베리 펴

정보의 홍수 속, 때론 휴대폰 꺼두세요 

우리의 하루는 바쁘다. 업무 중에 이메일을 체크하면서 상사의 질문에 대답해야 하고, 친구들과 식사를 하는 자리에서도 수시로 SNS를 체크하고 문자를 보낸다. 멀티태스킹이 일상의 한 부분이 된 것처럼 보이지만 신경과학자인 저자는 "멀티태스킹을 하다보면 뇌는 연료가 금방 바닥나버려 금세 탈진하고 정신이 혼란스러워진다"고 충고한다. 

한 연구에 따르면, 2011년 미국인이 하루에 처리하는 정보량은 1981년에 비해 5배나 많고, 그 양은 신문 175부에 이른다. 이제 우리는 정보인 척 머리를 들이미는 온갖 사실과 거짓, 헛소리, 소문에 맹공격을 받고 있다. 인지 과부하 증상은 우리의 인생을 헝클어뜨린다. 가정과 사무실 곳곳에 잡동사니가 무질서하게 쌓이고, 중요한 물건을 어디에 두었는지 깜박하고, 엉터리 정보에 현혹된다. 

정보의 홍수 속에서 길을 잃지 않는 방법은 없을까. CEO, 예술가, 정치가는 엄청난 업무량과 일정을 소화하고 새로운 정보를 판단하고 결정을 내린다. 저자는 정보의 홍수 속에서 매일 신속한 의사결정을 내리고 엄청난 집중력을 발휘하는 이들의 정보처리 과정을 분석해 과학적인 정보 정리방법을 제시한다. 아이디어 기록법이나 기억 떠올리기 비결, 잊지 않고 소지품을 챙기는 법에 이르기까지 다양한 정리법을 심리학과 인지과학의 원리들로 분석한다. 

방해받지 않고 일에 집중할 수 있는 시간인 '생산성 시간과 공간'을 설정하는 것은 요즘 시대에 꼭 필요할 듯 보인다. 스마트폰도 이메일도 모두 꺼두고, 일에 집중할 수 있을 만한 특정 공간을 마련해서 일하는 것이다. 

정보의 시대 이제 중요한 것은 '정보'보다 '정보 소양'이라는 주장은 설득력 있다. 디지털 시대에는 사기꾼, 거짓말쟁이가 가면을 쓰고 유령처럼 배회한다. 단순히 '정답'을 맞히는 것이 아니라 불완전한 정보를 가려내고 의사결정할 수 있는 능력이 위기에서 해답이 될 것이다. 흥미로운 사실과 사례가 책 전반에 풍부하게 실려 있다. 빅데이터가 부상하는 세상을 어떻게 활용할지도 생각해볼 수 있다. 

[이선희 기자]

출처: http://news.mk.co.kr/newsRead.php?year=2015&no=611786